{"id":2269,"date":"2023-02-06T08:54:23","date_gmt":"2023-02-06T16:54:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/?p=2269"},"modified":"2023-02-07T14:24:30","modified_gmt":"2023-02-07T22:24:30","slug":"todo-sobre-la-hipertension-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/2023\/02\/06\/todo-sobre-la-hipertension-arterial\/","title":{"rendered":"Todo sobre la Hipertensi\u00f3n Arterial"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Dr. Augusto Irey Tsukayama<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"2048\" height=\"1368\" src=\"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/portada-blog_Mesa-de-trabajo-1-2048x1368.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2289\" srcset=\"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/portada-blog_Mesa-de-trabajo-1-2048x1368.jpg 2048w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/portada-blog_Mesa-de-trabajo-1-600x401.jpg 600w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/portada-blog_Mesa-de-trabajo-1-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/portada-blog_Mesa-de-trabajo-1-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/portada-blog_Mesa-de-trabajo-1-1170x782.jpg 1170w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>1 <strong>\u00bfQu\u00e9 es la presi\u00f3n arterial?<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>La presi\u00f3n arterial es la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias, lo cual es necesario para que la sangre circule por el organismo y llegue a todos los \u00f3rganos.<\/p>\n\n\n\n<p>La presi\u00f3n arterial se expresa en unidades llamadas mil\u00edmetros de mercurio (mmHg) y tiene dos categor\u00edas: sist\u00f3lica (tambi\u00e9n llamada m\u00e1xima) y diast\u00f3lica (tambi\u00e9n llamada m\u00ednima). Por ejemplo, si se mide la presi\u00f3n arterial a una persona y se le encuentra 120\/70 mmHg, significa que tiene 120 mmHg de presi\u00f3n m\u00e1xima y 70 mmHg de presi\u00f3n m\u00ednima.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando la presi\u00f3n arterial excede ciertos valores, lo cual explicaremos en la siguiente pregunta, se da\u00f1an diversos \u00f3rganos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"2048\" height=\"1367\" src=\"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/medico-cultivo-presion-medicion-paciente-1-2048x1367.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2272\" srcset=\"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/medico-cultivo-presion-medicion-paciente-1-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/medico-cultivo-presion-medicion-paciente-1-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/medico-cultivo-presion-medicion-paciente-1-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/medico-cultivo-presion-medicion-paciente-1-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/medico-cultivo-presion-medicion-paciente-1-1170x781.jpg 1170w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>2 <strong>\u00bfCu\u00e1ndo se dice que una persona tiene hipertensi\u00f3n arterial?<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Cuando el m\u00e9dico encuentra que una persona tiene como presi\u00f3n arterial m\u00e1xima igual o mayor a 140 mmHg y\/o presi\u00f3n arterial m\u00ednima igual o mayor a&nbsp; 90 mmHg<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando una persona se mide la presi\u00f3n arterial en casa y se encuentra una presi\u00f3n arterial m\u00e1xima igual o mayor a 135 mmHg y\/o presi\u00f3n arterial m\u00ednima igual o mayor a&nbsp; 85 mmHg. En este caso debe recurrir al m\u00e9dico para definir si padece de hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>3 <strong>\u00bfLa hipertensi\u00f3n produce s\u00edntomas?<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En la mayor\u00eda de personas, la hipertensi\u00f3n arterial no produce s\u00edntomas. Por ello, es necesario que las personas asintom\u00e1ticas se midan la presi\u00f3n arterial desde los 18 a\u00f1os de edad, al menos una vez cada 2 a\u00f1os y, a partir de los 40 a\u00f1os, al menos una vez al a\u00f1o.<br>Cuando la hipertensi\u00f3n arterial provoca s\u00edntomas, la persona puede presentar dolor de cabeza, sangrado por fosas nasales, mareos, dificultad respiratoria, entre otros s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"2048\" height=\"1365\" src=\"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mujer-mayor-problemas-medicos-1-2048x1365.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2274\" srcset=\"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mujer-mayor-problemas-medicos-1-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mujer-mayor-problemas-medicos-1-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mujer-mayor-problemas-medicos-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mujer-mayor-problemas-medicos-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mujer-mayor-problemas-medicos-1-1170x780.jpg 1170w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>4 <strong><strong>\u00bfQu\u00e9 papel tiene la herencia en la HTA?<\/strong><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>El hecho de que una persona tenga m\u00e1s de un familiar cercano (padre, madre o hermano(a)) que padezca de hipertensi\u00f3n arterial antes de los 60 a\u00f1os de edad, implica que esa persona tiene el doble de riesgo de desarrollar dicha enfermedad<\/p>\n\n\n\n<ul><li>5 <strong><strong><strong>\u00bfPor qu\u00e9 en la menopausia es m\u00e1s frecuente la hipertensi\u00f3n?<\/strong><\/strong><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Durante la menopausia hay ciertos cambios hormonales y una tendencia a subir de peso, los cuales son factores que contribuyen a una mayor frecuencia de hipertensi\u00f3n arterial despu\u00e9s de la menopausia.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>6 <strong>\u00bfHay algunos alimentos o medicamentos que suben los niveles de presi\u00f3n arterial?<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>S\u00ed, por ejemplo alimentos con alto contenido de sal o con bajo contenido de potasio. En cuanto a medicamentos, algunos antiinflamatorios, ciertos antigripales.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"2048\" height=\"1365\" src=\"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bandeja-comida-chatarra-mesa-blanca-1-2048x1365.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2275\" srcset=\"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bandeja-comida-chatarra-mesa-blanca-1-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bandeja-comida-chatarra-mesa-blanca-1-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bandeja-comida-chatarra-mesa-blanca-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bandeja-comida-chatarra-mesa-blanca-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bandeja-comida-chatarra-mesa-blanca-1-1170x780.jpg 1170w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>7 <strong><strong>\u00bfC\u00f3mo se puede prevenir la hipertensi\u00f3n desde los primeros a\u00f1os de vida?<\/strong><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Se puede prevenir mediante estilos de vida saludables:<\/p>\n\n\n\n<p>-Dieta saludable: incluir frutas frescas y vegetales. Adem\u00e1s, consumir alimentos ricos en fibras, potasio, prote\u00ednas, todo bajo en sal<\/p>\n\n\n\n<p>-Mantenerse en un peso saludable<\/p>\n\n\n\n<p>-Realizar actividad f\u00edsica: 30 minutos, al menos 5 d\u00edas por semana7<\/p>\n\n\n\n<p>-No fumar<\/p>\n\n\n\n<p>-Limitar el consumo de alcohol<\/p>\n\n\n\n<ul><li>8 <strong>\u00bfQu\u00e9 tipo de ejercicio es el m\u00e1s recomendado?<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Los m\u00e1s recomendados son los aer\u00f3bicos como caminatas, ciclismo, nataci\u00f3n, baile.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"2048\" height=\"1367\" src=\"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/personas-mayores-tiro-completo-haciendo-ejercicio-juntos-1-2048x1367.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2276\" srcset=\"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/personas-mayores-tiro-completo-haciendo-ejercicio-juntos-1-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/personas-mayores-tiro-completo-haciendo-ejercicio-juntos-1-600x401.jpg 600w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/personas-mayores-tiro-completo-haciendo-ejercicio-juntos-1-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/personas-mayores-tiro-completo-haciendo-ejercicio-juntos-1-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/personas-mayores-tiro-completo-haciendo-ejercicio-juntos-1-1170x781.jpg 1170w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>9 <strong><strong>\u00bfC\u00f3mo es el tratamiento de la hipertensi\u00f3n arterial?<\/strong><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Modificar el estilo de vida &nbsp;(ver respuesta a preguntas 7 y 8). Es pilar fundamental para el tratamiento. El m\u00e9dico tiene criterios establecidos para cu\u00e1ndo iniciar el tratamiento con medicamentos para controlar la hipertensi\u00f3n arterial, con cu\u00e1l iniciar, cu\u00e1ndo aumentar la dosis y si es necesario asociar varios de ellos.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>10 <strong>\u00bfQu\u00e9 consecuencias puede provocar la hipertensi\u00f3n arterial si no es tratadas?<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>La hipertensi\u00f3n arterial no tratada produce da\u00f1o en los \u00f3rganos blancos como: cerebro (accidentes cerebrovasculares), coraz\u00f3n (Infarto de miocardio, insuficiencia card\u00edaca), ojos y ri\u00f1ones (insuficiencia renal)<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todo sobre la Hipertensi\u00f3n Arterial<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2289,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2269"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2269"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2269\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2291,"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2269\/revisions\/2291"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2289"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.especialidadesmedicas.org\/blog\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}